Câu lạc bộ dưỡng sinh kinh lạc thao của Hội người cao tuổi xã Kỳ Bắc: đã tổ chức tổng kết 3 chuyên đề về chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi.
Nhân Kỷ niệm ngày quốc tế người cao tuổi 1/10, Câu lạc bộ dưỡng sinh kinh lạc thao của hội người cao tuổi xã Kỳ Bắc đã tổ chức tổng kết 3 chuyên đề về chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi.
Nhân Kỷ niệm ngày quốc tế người cao tuổi 1/10, Câu lạc bộ dưỡng sinh kinh lạc thao của hội người cao tuổi xã Kỳ Bắc đã tổ chức tổng kết 3 chuyên đề về chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi.
TT hội người cao tuổi huyện, Viện nghiên cứu Phương Đông và hội người cao tuổi các xã bạn đã về dự hội nghị.
Câu lạc bộ dưỡng sinh Kinh lạc xã kỳ Bắc được thành lập từ tháng 9 năm 2013 gồm có 80 thành viên hội người cao tuổi tham gia, sinh hoạt ở 8 xóm trên địa bàn. Sau một thời gian đi vào hoạt động, câu lạc bộ đã duy trì thường xuyên và đã đạt được những kết quả cao. Hàng ngày cứ 4h30phút sáng, hội viên ở các thôn xóm tập trung đến hội trường thôn để luyện tập. Một bài tập dưỡng sinh kinh lạc gồm có 20 động tác. Đây là những bài tập lưu thông khí huyết, đảm bảo có sức khỏe tốt, tinh thần thoải mái hơn, những hội viên trước đây thường xuyên bị đau khớp, đau lưng, cao huyết áp... sau một thời gian ngắn tham gia tập luyện đã giảm đau và có sức khỏe ổn định hơn. Bên cạnh đó, hội viên câu lạc bộ còn được khám và tư vấn về đường huyết và phòng bệnh đái tháo đường.
Câu lạc bộ dưỡng sinh Kinh lạc xã kỳ Bắc được thành lập từ tháng 9 năm 2013 gồm có 80 thành viên hội người cao tuổi tham gia, sinh hoạt ở 8 xóm trên địa bàn. Sau một thời gian đi vào hoạt động, câu lạc bộ đã duy trì thường xuyên và đã đạt được những kết quả cao. Hàng ngày cứ 4h30phút sáng, hội viên ở các thôn xóm tập trung đến hội trường thôn để luyện tập. Một bài tập dưỡng sinh kinh lạc gồm có 20 động tác. Đây là những bài tập lưu thông khí huyết, đảm bảo có sức khỏe tốt, tinh thần thoải mái hơn, những hội viên trước đây thường xuyên bị đau khớp, đau lưng, cao huyết áp... sau một thời gian ngắn tham gia tập luyện đã giảm đau và có sức khỏe ổn định hơn. Bên cạnh đó, hội viên câu lạc bộ còn được khám và tư vấn về đường huyết và phòng bệnh đái tháo đường.
Phát biểu tại hội nghị, các địa biểu đã ghi nhận sự ra đời của câu lạc bộ dưỡng sinh kinh lạc thao xã kỳ Bắc đã họat động có hiệu quả, đã góp phần giúp hội viên người cao tuổi kỳ Bắc sống vui sống khoẻ, sống có ích cho gia đình và xã hội.
Quỳnh Nga- Anh Tuấn
Công khai minh bạch thông tin
Thêm nhận xét mới